Choć lato dobiega końca, niektórzy z nas jeszcze planują wakacyjne wyjazdy. Oprócz spakowania do walizki ulubionych kreacji na tą porę roku, kilku lekkich lektur i niezbędnych czasoumilaczy, powinniśmy pamiętać również o kosmetykach niezbędnych podczas kąpieli słonecznych. Choć nadają one skórze piękne odcienie brązu, niezależnie od tego, czy opalamy się na polskich plażach czy też daleko poza granicami naszego kraju, bez wątpienia przyspieszają starzenie się skóry, sprawiają że traci ona swój naturalny blask i jest o wiele bardziej sucha niż zazwyczaj. Dobry krem po opalaniu to więc nasz absolutny must have. 

Nasz wygląd i cera nie jest zawsze taka sama i zmienia się z biegiem lat. Każda kobieta pragnie jak najdłużej zachować młody wygląd i przez całe życie stosuje różne kosmetyki, w zależności od typu skóry. Również stan skóry, zwłaszcza w okolicy twarzy czy szyi, a także jej koloryt może się zmieniać. Gdy jesteśmy młode, walczymy z trądzikiem, w starszym wieku mogą się też pojawić blizny potrądzikowe czy kurze łapki. Po 50 roku życia skóra nie tylko się wyraźnie starzeje, ale zmienia się także owal twarzy. Kondycję skóry mogą poprawić różne zabiegi kosmetyczne i preparaty, wnikające w głąb skóry, ale z biegiem czasu i one są niewystarczające. Wygładzanie zmarszczek staje się zadaniem dla profesjonalnego lekarza. Wiele z nas, sięga po zabieg, wykorzystujący kwas hialuronowy lub inny arsenał środków. Czy wiesz jednak, że nie ma się czego wstydzić? Możesz poprawić skórę twarzy tj. np. okolice oczu, a także skórę ciała, stosując odpowiednie zabiegi na twarz zabiegi na skórę. Co się dzieje, gdy skóra się starzeje? Z jakiego zabiegu możesz skorzystać w medycynie estetycznej? Jaki wybrać preparat czy nowoczesne zabiegi?

Oleje konopny CBD, czyli jeden z popularniejszych preparatów w ostatnich czasach, który pomaga na niezliczoną ilość dolegliwości, a także ma wyjątkowo korzystny wpływ na zdrowie i wygląd. Stosowany zarówno w celu zniwelowania różnych schorzeń i ich objawów, lecz także jako świetny kosmetyk. Zależnie od efektów, jakie chcesz uzyskać, możesz dobrać inną formę jego spożywania. Przygotowaliśmy artykuł, w którym prezentujemy wszystkie postacie substancji CBD i ich stosowanie.

Osoby, które mają zamiar zrzucić kilka kilogramów, mają pewne wątpliwości. Obecnie bardzo modne są cateringi dietetyczne, które nie tylko gwarantują nam, osiągniecie celu (przy stosowaniu się do ich zaleceń), ale także niezmierną wygodę. Jakby nie było możemy zapomnieć o przesiadywaniu w kuchni i gotowaniu skomplikowanych potraw, które niejednokrotnie okazały się prawdziwym fiaskiem. Z drugiej strony zastanawiamy się, czy nie jest to zbyt wygodne i nie sprawi, że totalnie się rozleniwimy.

W dzisiejszych czasach sporo osób uprawia przeróżne sporty. Chyba jednak numerem jeden jest jogging. Biega coraz więcej osób. Sporo osób zaczyna od tego, że biega dla siebie po parku oraz alejkach wokół osiedla, a później kończy się na tym, że startują osoby te w różnego rodzaju zawodach. Zawodów dla amatorów jest naprawdę bardzo, ale to bardzo dużo. Mamy w czym wybierać. Pochwalamy tego rodzaju zajęcia w czasie wolnym. Nie tylko lepiej się będziemy czuć, ale także lepiej będziemy wyglądać. Tego możemy być pewni. Zachęcamy wszystkich do tej aktywności fizycznej. Jak zacząć? Sprawdźmy to.

Lato to czas, w którym warto szczególnie zadbać o wyposażenie swojej garderoby. Bardzo ważne jest zadbanie o to, aby stylizacje były nie tylko stylowe, ale także wygodne. Jeśli poszukujesz outfitów na letnie wieczory, ten artykuł jest właśnie dla Ciebie. W kolejnych akapitach znajdziesz kilka porad i wskazówek, dzięki którym wyposażenie letniej garderoby nie będzie problemem.

Jeansy - postaw na klasykę

Okazuje się, że klasyka często sprawdza się najlepiej. Jeśli chodzi o letnie wieczory, świetnie sprawdzą się jeansy. Zapewniają wygodę, są stylowe i komponują się doskonale z różnymi dodatkami. Ogromną zaletą jeansów jest bogata oferta, w której każda kobieta może znaleźć coś dla siebie. Zapoznaj się z dostępnymi propozycjami i wybierz spodnie jeansowe damskie, które zapewnią Ci wygodę i swobodę ruchów. Nie wiesz, jakie spodnie wybrać? Oto kilka propozycji:

• Dzwony - bardzo wygodne, świetnie podkreślają atuty sylwetki. Warto polecić je szczególnie paniom, które chcą ukryć nieco bardziej masywne uda. Dzwony ozdobione lampasami to bardzo dobry wybór, jeśli chcesz dodać sobie kilka centymetrów wzrostu.

• Spodnie z wysokim stanem - pasują do wielu rodzajów sylwetek kobiecych. Spodobają Ci się szczególnie, jeśli lubisz nosić krótkie topy. Wysoki stan spodni podkreśla wcięcie w talii i sprawia, że sylwetka wygląda jeszcze bardziej atrakcyjnie.

• Rurki - najlepiej sprawdzą się w przypadku kobiet, które mogą pochwalić się długimi i szczupłymi nogami. Rurki bardzo dobrze podkreślają piękno takich nóg.

Słońce, wiatr, chlor czy słona woda... Latem nasze włosy narażone są na wiele czynników, które mogą negatywnie wpłynąć na ich stan. Jeśli na co dzień przywiązujesz dużą wagę do pielęgnacji swojej czupryny, można powiedzieć, że o tej porze roku powinnaś podwoić swoje starania. W dzisiejszym wpisie podpowiem Wam kilka wskazówek, które warto wykorzystać pielęgnując włosy latem.

Pielęgnacja włosów latem - wskazówki

Ochrona włosów przed słońcem

Nie zawsze da się uchronić włosy przed oddziaływaniem szkodliwych promieni UV, które je wysuszają i powodują, że kolor blaknie. Na szczęście jest kilka sposobów na to, aby zminimalizować działanie słońca na naszych włosach. Jednym z nich jest noszenie nakrycia głowy - chustki czy kapelusza. Osobiście jednak za tym nie przepadam. Wybieram ochronne mieszanki olejków, które nie tylko świetnie zabezpieczają włosy, ale również pozytywnie wpływają na ich stan. Bardzo lubię na przykład Olejek Aussie 3 Miracle Oil Reconstructor czy Loreal Mythic Oil. Moim ostatnim hitem jest jednak seria Kérastase Soleil, stworzna specjalnie z myślą o pielęgnacji włosów latem. Seria składa się z szamponu, kąpieli szamponowej, kremu do włosów oraz nawilżającej mgiełki - a każdy z kosmetyków posiada składniki, dzięki którym włosy będą wyglądać zdrowo nawet po kąpieli w słonej wodzie, czy tej słonecznej. Kosmetyki tej marki kupuję najczęściej na Notino. 

Fantazyjne upięcia

Piasek we włosach? Włosy potargane wiatrem? Może i wygląda to niekiedy całkiem fajnie, ten słynny plażowy nieład, jednak uszkodzenia mechaniczne zdecydowanie negatywnie wpływają na włosy. Zastanów się, czy nie lepiej zrobić fantazyjne upięcie - lub klasyczny kok czy warkocz, w który wpleciesz kolorowe kwiaty czy dodasz opaskę.

Osobiście w tym sezonie uwielbiam kolorowe gumki do włosów, które można doskonale dopasować do każdej stylizacji. Stawiam jednak tylko na te wykonane z naturalnego jedwabiu - dzięki temu mam pewność, że żaden z elementów nie będzie uszkadzał włosów, czy nieprzyjemnie się o nie ocierał.

Złożona pielęgnacja wieczorna

Po całym dniu spędzonym na słońcu zdecydowanie dobrze jest porządnie zadbać o włosy. Pamiętaj o jeszcze większym zachowywaniu równowagi PEH i dostarczaniu włosom wszystkich potrzebnych składników - protein, emolientów i humektantów. Latem warto postawić przede wszystkim na większą dawkę nawilżaczy, czyli humektantów, które dla lepszego efektu domykamy emolientami. Staraj się także nie używać ciepła i ciężkich stylizatorów.

Dobrym rozwiązaniem jest także przejście na łagodniejsze farby o dobrym składzie albo tonery. Skoro włosy już są narażone na liczne szkodliwe czynniki, spróbuj wykluczyć wszystkie inne czynniki, które mogą pogarszać ich stan. Jeśli jednak wolisz zdecydować się na trwałą koloryzację, pomyśl o dodaniu do mieszanki wzmacniającego włosy produktu typu Olaplex.

Jakie są Wasze wskazówki, aby mieć piękne włosy latem?

xoxo

Nasza cera latem musi walczyć z wieloma niekorzystnymi dla niej czynnikami. Słona woda i silne wiatry nad morzem, silne działanie promieni słonecznych w górach czy coraz większa liczba zanieczyszczeń w powietrzu w dużych miastach to tylko część z nich. Właśnie z tych powodów (choć oczywiście warto to robić przez cały rok na okrągło), to właśnie o tej porze roku powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na pielęgnację naszej twarzy.

Przyznam szczerze, że sama dbam na co dzień szczególnie o dostarczenie wszystkich niezbędnych składników odżywczych swoim włosom, o których piękny stan w dalszym ciągu walczę. Zdarza mi się za to zapomnieć o nałożeniu kremu na twarz, czy odpowiednio częstym wykonaniu peelingu, nie mówiąc już o sprawdzeniu składów wybieranych kosmetyków... Ostatnio jednak robię to coraz częściej - i już widzę o wiele lepszy stan swojej cery. Podstawą mojej pielęgnacji stał się kolagen, który jest głównym składnikiem naszej skóry i ma największy wpływ na jej jędrność.