Wczasy odchudzające – dla kogo pobyt 3-dniowy

18:50:00


Wczasy odchudzające to popularna forma zintensyfikowanych treningów organizowana przez specjalistów z dziedziny diety i sportu. Nie każdy jednak ma czas na odbycie pełnego turnusu np. dwutygodniowego. Z myślą o tych osobach niektórzy organizatorzy przygotowują specjalne krótsze cykle. Co należy sprawdzić przed zapisaniem się na takie zajęcia?


Wczasy odchudzające – odetchnij świeżym powietrzem
Pierwszy aspekt, który należy brać pod uwagę, przy wyborze odpowiednich wczasów odchudzających to miejsce gdzie będą się odbywały. Należy zadbać o to, by choćby 3-dniowy pobyt dawał możliwość pooddychania świeżym powietrzem. Przestrzeń miejska rzadko daje taką możliwość. Najczęściej osoby trenujące muszą wybierać między siłownią, a salą gimnastyczną. Mało kto specjalnie wyjeżdża poza miasto, by trening wiązał się również z dotlenieniem organizmu. Jednak warto zwrócić na to uwagę, ponieważ cisza, spokój, a także miłe dla oka widoki będą poprawiały koncentrację na ćwiczeniach. Dobrze więc byłoby znaleźć takie miejsce na wczasy odchudzające.
Dlaczego wczasy odchudzające to dobry pomysł?
Tego typu obozy dają możliwość oderwania się od codzienności i skupienia wyłącznie na swojej osobie. Dobre wczasy odchudzające gwarantują poznanie nowych metod treningowych, a także zapewniają wiedzę na temat zdrowego odżywiania. Dodatkowo uczestnicy zyskują możliwość sprawdzenia pomiarów swojego ciała (na początku i końcu pobytu), które będą odnośnikami w dalszej walce o piękne ciało. Nie bez znaczenia jest również wzajemna motywacja i możliwość poznawania pozytywnych osób przyjeżdżających na takie zgrupowania.


Wczasy odchudzające – co gwarantuje pobyt 3-dniowy
Rozważając wczasy odchudzające zapewne każdy zastanawia się jaka ich długość będzie najlepsza. Z drugiej strony, nie każdy może pozwolić sobie na wzięcie tygodniowego, czy dwutygodniowego urlopu. Mimo, iż byłoby to dobrym rozwiązaniem, to organizatorzy takich turnusów zdają sobie sprawę z pojawiających się ograniczeń. W związku z tym oferują zdecydowanie krótsze, np. 3-dniowe pobyty. Przykładową ofertę można znaleźć tutaj https://www.foxbootcamp.pl/odbierz-voucher/pobyt-3-dniowy. Warto zapoznać się z pełną ofertą takiego ośrodka. Ważne będą informacje na temat organizacji czasu dnia, w niej ilości treningów, testów sprawnościowych, konsultacji dietetycznych, a także testów sprawnościowych. Koniecznie należy również zwrócić uwagę na to, czy w pakiecie znajduje się wyżywienie. Bardzo wartościowe będą takie wczasy odchudzające, które gwarantują nie tylko pobyt 3-dniowy, ale także plan treningowy, spis posiłków na najbliższy czas. Takie działania zapewniają ciągłość zapoczątkowanych na obozie nawyków.

Przeczytaj także

27 komentarze

  1. mnie by się przydały 3 tygodnie takich wczasów :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ciężko uwierzyć, że 3 dni są w stanie coś zmienić.

    OdpowiedzUsuń
  3. Jeśli ktoś faktycznie chce się odchudzać to myślę, że taki pobyt będzie całkiem fajny :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Mysle, ze takie wczasy to super sprawa. Samo to ,zeby spedzic czas na swiezym powietrzu i byc aktywnym sprawia, ze czlowiek dobrze sie czuje.


    Pozdrawiam!
    i zapraszam do rozdania, ktore odbywa sie na moim blogu!^^

    OdpowiedzUsuń
  5. Ciekawy wpis! :D Bardzo zaciekawiły mnie te trzy dniowe wczasy odchudzające. Może się skuszę na tego typu wypad, pozdrawiam ciepło ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. Myślę, że to naprawdę świetna opcja dla osób próbujących zrzucić kilogramy!

    OdpowiedzUsuń
  7. Ja uważam że takie wczasy to super pomysł jeśli ktoś nie ma motywacji do działania samemu ;)

    OdpowiedzUsuń
  8. Sama chętnie wybrałbym się na takie detox :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Fajnie, że jest opcja wykupu takich wczasow na tak krotki czas :) na kazdą kieszeń :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Myślę że to coś dla mnie ;)

    OdpowiedzUsuń
  11. Przyznam, że brzmi bardzo zachęcająco i z nie jaką przykrością stwierdzam, że by mi się przydały takie wczasy :D

    OdpowiedzUsuń
  12. Chętnie wybrałabym się na takie wczasy :) A w przyszłości wykorzystałabym aktywności, które tam poznałam w codziennym życiu :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Jestem ciekawa rezultatów takiego 3-dniowego pobytu, to bardzo krótki okres by wyrobic sobie zdrowe nawyki.

    OdpowiedzUsuń
  14. To zdecydowanie coś dla mnie :-)

    OdpowiedzUsuń
  15. Chętne bym się wybrała na taki obóz :)

    OdpowiedzUsuń
  16. Temat ciekawy i myślę że to mega fajna alternatywa dla ludzi lubiących aktywny odpoczynek.

    OdpowiedzUsuń
  17. Myślę że wielu osobom by się takie coś przydało fajny pomysł ❤️

    OdpowiedzUsuń
  18. Czasem myślę, że i mi by się przydał taki wyjazd :)

    OdpowiedzUsuń
  19. Myślę że to świetny pomysł dla nie jednej osoby ♥️

    OdpowiedzUsuń
  20. Naprawdę ciekawa oferta. Mysle ze zaciekawi niejedną osobę 😊

    OdpowiedzUsuń
  21. Dla mnie to by się przydały wczasy pogrubiające bo chudzina jestem:D
    Niemniej takie wczasy to bardzo fajne rozwiązanie dla osób z nadprogramowymi kilogramami.

    OdpowiedzUsuń
  22. Świetnie, że są takie wyjazdy 3 dniowe. Sama nie wiem czy bym znalazła tydzień na taki wyjazd.

    OdpowiedzUsuń
  23. Takie wczasy z pewnością by mi się przydały.

    OdpowiedzUsuń
  24. The Love of Beauty is a woman's nature, three-point looks and seven-point dress.
    Here are women's clubs,Diamond Jewelry,Brand Handbags , fashion Dresses, sexy swimsuits you like, you want to choose.

    OdpowiedzUsuń
  25. Właściwie wybieram się na taki pobyt tego lata.

    OdpowiedzUsuń
  26. Ja powinnam zrobić sobie ze 3 miesiące odchudzania 😁

    OdpowiedzUsuń
  27. Ja bym się wybrała nawet na miesiąc przydało by mi się bardzo

    OdpowiedzUsuń

Serdecznie dziękuję za wszystkie opinie, wiadomości oraz czas poświęcony na czytanie mojej strony- tworzę ją dla Was! :-)