Wczasy odchudzające – dla kogo pobyt 3-dniowy
Wczasy
odchudzające to popularna forma zintensyfikowanych treningów
organizowana przez specjalistów z dziedziny diety i sportu. Nie
każdy jednak ma czas na odbycie pełnego turnusu np.
dwutygodniowego. Z myślą o tych osobach niektórzy organizatorzy
przygotowują specjalne krótsze cykle. Co należy sprawdzić przed
zapisaniem się na takie zajęcia?
Wczasy
odchudzające – odetchnij świeżym powietrzem
Pierwszy aspekt, który należy brać pod uwagę, przy wyborze
odpowiednich wczasów odchudzających to miejsce gdzie będą się
odbywały. Należy zadbać o to, by choćby 3-dniowy pobyt dawał
możliwość pooddychania świeżym powietrzem. Przestrzeń miejska
rzadko daje taką możliwość. Najczęściej osoby trenujące muszą
wybierać między siłownią, a salą gimnastyczną. Mało kto
specjalnie wyjeżdża poza miasto, by trening wiązał się również
z dotlenieniem organizmu. Jednak warto zwrócić na to uwagę,
ponieważ cisza, spokój, a także miłe dla oka widoki będą
poprawiały koncentrację na ćwiczeniach. Dobrze więc byłoby
znaleźć takie miejsce na wczasy odchudzające.
Dlaczego
wczasy odchudzające to dobry pomysł?
Tego typu obozy dają możliwość oderwania się od codzienności i
skupienia wyłącznie na swojej osobie. Dobre wczasy odchudzające
gwarantują poznanie nowych metod treningowych, a także zapewniają
wiedzę na temat zdrowego odżywiania. Dodatkowo uczestnicy zyskują
możliwość sprawdzenia pomiarów swojego ciała (na początku i
końcu pobytu), które będą odnośnikami w dalszej walce o piękne
ciało. Nie bez znaczenia jest również wzajemna motywacja i
możliwość poznawania pozytywnych osób przyjeżdżających na
takie zgrupowania.
Wczasy
odchudzające – co gwarantuje pobyt 3-dniowy
Rozważając
wczasy odchudzające zapewne każdy zastanawia się jaka ich długość
będzie najlepsza. Z drugiej strony, nie każdy może pozwolić sobie
na wzięcie tygodniowego, czy dwutygodniowego urlopu. Mimo, iż
byłoby to dobrym rozwiązaniem, to organizatorzy takich turnusów
zdają sobie sprawę z pojawiających się ograniczeń. W związku z
tym oferują zdecydowanie krótsze, np. 3-dniowe pobyty. Przykładową
ofertę można znaleźć tutaj
https://www.foxbootcamp.pl/odbierz-voucher/pobyt-3-dniowy.
Warto zapoznać się z pełną ofertą takiego ośrodka. Ważne będą
informacje na temat organizacji czasu dnia, w niej ilości treningów,
testów sprawnościowych, konsultacji dietetycznych, a także testów
sprawnościowych. Koniecznie należy również zwrócić uwagę na
to, czy w pakiecie znajduje się wyżywienie. Bardzo wartościowe
będą takie wczasy odchudzające, które gwarantują nie tylko pobyt
3-dniowy, ale także plan treningowy, spis posiłków na najbliższy
czas. Takie działania zapewniają ciągłość zapoczątkowanych na
obozie nawyków.
26 comments
mnie by się przydały 3 tygodnie takich wczasów :)
OdpowiedzUsuńCiężko uwierzyć, że 3 dni są w stanie coś zmienić.
OdpowiedzUsuńJeśli ktoś faktycznie chce się odchudzać to myślę, że taki pobyt będzie całkiem fajny :)
OdpowiedzUsuńMysle, ze takie wczasy to super sprawa. Samo to ,zeby spedzic czas na swiezym powietrzu i byc aktywnym sprawia, ze czlowiek dobrze sie czuje.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam!
i zapraszam do rozdania, ktore odbywa sie na moim blogu!^^
Ciekawy wpis! :D Bardzo zaciekawiły mnie te trzy dniowe wczasy odchudzające. Może się skuszę na tego typu wypad, pozdrawiam ciepło ;)
OdpowiedzUsuńMyślę, że to naprawdę świetna opcja dla osób próbujących zrzucić kilogramy!
OdpowiedzUsuńJa uważam że takie wczasy to super pomysł jeśli ktoś nie ma motywacji do działania samemu ;)
OdpowiedzUsuńSama chętnie wybrałbym się na takie detox :)
OdpowiedzUsuńFajnie, że jest opcja wykupu takich wczasow na tak krotki czas :) na kazdą kieszeń :)
OdpowiedzUsuńMyślę że to coś dla mnie ;)
OdpowiedzUsuńPrzyznam, że brzmi bardzo zachęcająco i z nie jaką przykrością stwierdzam, że by mi się przydały takie wczasy :D
OdpowiedzUsuńChętnie wybrałabym się na takie wczasy :) A w przyszłości wykorzystałabym aktywności, które tam poznałam w codziennym życiu :)
OdpowiedzUsuńJestem ciekawa rezultatów takiego 3-dniowego pobytu, to bardzo krótki okres by wyrobic sobie zdrowe nawyki.
OdpowiedzUsuńTo zdecydowanie coś dla mnie :-)
OdpowiedzUsuńChętne bym się wybrała na taki obóz :)
OdpowiedzUsuńTemat ciekawy i myślę że to mega fajna alternatywa dla ludzi lubiących aktywny odpoczynek.
OdpowiedzUsuńMyślę że wielu osobom by się takie coś przydało fajny pomysł ❤️
OdpowiedzUsuńCzasem myślę, że i mi by się przydał taki wyjazd :)
OdpowiedzUsuńMyślę że to świetny pomysł dla nie jednej osoby ♥️
OdpowiedzUsuńNaprawdę ciekawa oferta. Mysle ze zaciekawi niejedną osobę 😊
OdpowiedzUsuńDla mnie to by się przydały wczasy pogrubiające bo chudzina jestem:D
OdpowiedzUsuńNiemniej takie wczasy to bardzo fajne rozwiązanie dla osób z nadprogramowymi kilogramami.
Świetnie, że są takie wyjazdy 3 dniowe. Sama nie wiem czy bym znalazła tydzień na taki wyjazd.
OdpowiedzUsuńTakie wczasy z pewnością by mi się przydały.
OdpowiedzUsuńWłaściwie wybieram się na taki pobyt tego lata.
OdpowiedzUsuńJa powinnam zrobić sobie ze 3 miesiące odchudzania 😁
OdpowiedzUsuńJa bym się wybrała nawet na miesiąc przydało by mi się bardzo
OdpowiedzUsuńSerdecznie dziękuję za wszystkie opinie, wiadomości oraz czas poświęcony na czytanie mojej strony- tworzę ją dla Was! :-)